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肝不好的人,身体有5个征兆!赶紧对照自查

健康部落 37度里丨长江健康融媒 2023-10-09

嗨,大家好!

我是你们的“小心肝”

别看我总是沉默不语
我可是肩负重要使命的大功臣
“化学加工厂”
“新陈代谢枢纽”
“解毒大师”
都是我当之无愧的封号

我帮你们人体产生胆汁
合成蛋白质、凝血因子
处理有毒物质,贮存能量
发挥免疫作用,抵御外敌入侵
可你们是怎么对我
酗酒、乱吃药或保健品
体重超标还不运动
一天到晚捧个手机熬到凌晨
你们对得住我的日夜付出么
本期37度里健康部落出镜专家

武汉市中心医院后湖院区肝胆胰外科

主任医师  朱岭


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#01警惕肝病的5个信号 」


哼!你们如此伤害我

就怪不得我让你们好看

我先使出的这5招

可能不会让你一击毙命

但你若还不上心,咱们就走着瞧

第一招:没胃口
没错,肝细胞受损
分泌胆汁功能下降,影响脂肪消化
让你吃不下还老犯恶心、呕吐,难受吧

第二招:易疲劳
吃不下,吸收受阻
长此以往总觉得累、注意力不集中
头昏耳鸣等,被我说中了吧

第三招:小黄人
肝脏异常,胆道受阻,胆红素无法排出
你的眼睛、皮肤、尿液,哪哪可不就黄了吗
你还会全身皮肤瘙痒,别怪我没提醒

第四招:蜘蛛痣和肝掌
当你脸上、颈部、前胸、后背等
出现蜘蛛痣,手掌两侧红通通
你这个显眼包,还不知我已很受伤了吗

第五招:出血
牙龈出血、鼻子出血、消化道出血
你可能万万没想到
这都是你不善待我自找的啊

#02某些脂肪肝可“跳级”致癌 」
朋友,如果你不从此改变,我行我素
你的“心肝”宝贝可是会悄然演变的啊
一般人只知道我的变形分3步
肝炎→肝硬化→肝癌
当肝损伤、炎症持续施威
我便再也不是当初红润Q弹的我了

我慢慢从纤维化发展到硬化
可此时的你,始终心存侥幸
你可知,有的非酒精性脂肪肝
甚至可不经硬化阶段,直接进展到肝癌
当你的免疫系统也缴械投降
无法“守土有责”
你身体的这座城
终将被癌魔攻陷

#03做到这些,肝会感谢你 」
有时我还真就想不通
明明早期“管住嘴、迈开腿”就能逆转的事
何苦要任由发展,走入绝境呢
答应我,今天就行动起来吧
快走、慢跑、打打羽毛球都挺好

最好能远离烟酒、均衡饮食、不乱吃药
高糖高油脂的美食浅尝辄止
不吃霉变食物,少食腌制品
接种疫苗,干净饮水
调节情绪,保证睡眠
趁一切都还来得及
做自己身体的第一责任人
享有更健康、更精彩的人生

专家建议,40岁以上或有家族病史人群

每年进行肝胆彩超和肝功检查

如您还有任何相关疑问

健康部落专家团队随时为您解惑

武汉市中心医院后湖院区肝胆胰外科主任医师 朱岭及专家团队 已入驻37度里“肝胆相照健康部落”群为您提供日常答疑,赶紧扫码加入吧。


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37度里丨长江健康融媒出品 记者:祁燕 实习生:陈鑫琳 许勇康 编辑:高阳

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